オネカンTSS115/1455KJ パンク…

オネカン56km

 

月曜、火曜と休息日。

今日は夜に飲み会があるので朝練。

飲み会だけどお酒飲めないから飲まないんだけど...

 

5時に起きて5時半に出発。

朝早いから、そこまで暑くない。

多摩川沿いでプロテインバーをモグモグ。

 

今日は、ペースでダンシングの練習。

最初の坂はペースでダンシング。

くじら橋からの坂もペースでダンシング

BBQ場の坂もペースでダンシング

国士舘前のフラットなところは比較的踏んでいく

で、折り返し手前でもがく...

また、ガーミンがおかしい。速度0kmで自動停止orz

でも、先週末の踏めない時よりはましになってきた(*^^)v

 

折り返しは、ほとんどの信号に捕まって練習にならない。

で、くじら橋超えたあたりでいきなりリアタイヤから「パシュン」

止まって見ると、チューブラータイヤがパックリと1cmくらい切れてる。

もうシーラントでどうにかならないレベル。

タイヤ交換してたら会社遅れる(>_<)

 

コンビニいってガムテープを買ってどうにかしようと思ったが

どうにもならない。。。

 

って、ことでそのまま20kmくらいゴロゴロとさせて帰る事に。

リアに荷重かけないように前のめりぎみにダンシングでずっと。

腕が疲れたが、なんとか帰宅できた(+o+)

タイヤ交換しないと。。。