大垂水/オネカンTSS302/3319KJ

大垂水/オネカン 130km

今日はTさんと。
夕方から雨が降る天気予報でなっていたのでどうしようかと。
とりあえず大垂水越えて考えることに。
が、立川くらいから雨...


で、大垂水。
先頭で入って、ずっとTさんがうしろについてくる。
Tさんは最近、練習出来てないらしいので引き離そうとするも離せない...
最後の500mくらいで気力で振り切る。

大垂水(高尾側から)

time pwr spd hr cd
11:31 273 21.9 169 89


で、雨が降ってるからオネカンへ移動することに。
そうしたらオネカンについた頃には晴れた。
これなら雛鶴いけたかなぁ。。。
しかも晴れたら、暑い。

オネカンは折り返し地点で休憩して、そこから全開。
他のロードレーサーも加わって4,5人で。
後半から先頭に。
本当はもっと早く交代したかったけどTさんが先頭の時に間に1人入ってしまって前に出れなくなってしまった。
その間、Tさんはずっと先頭でどんどんスピードが落ちてたwww

最後は出し切った!
が、ここからもう1周...
もう足が動かないのでサイクリングペース。

明日、この足は回復するのだろうか??