オネカンTSS228/1063KJ

TIME PWR(w) SPD(km/h) HR(bpm) CD(rpm) L-R(%)
2:02:14 145 28.0 142/189 81/121 49-51

 
オネカン 56km
 
先週土曜日分の更新が水曜日になってしまった...

あまり長く乗れないので、オネカンを走っておまり。
長く乗れない分、負荷を緩めないことを意識して。

と、またラップボタンをコマメに押すのを忘れてしまった。