丸子橋-二子玉川TSS99/518KJ

LAP TIME SPD(km/h) HR(bpm) CD(rpm) NP(w) L-R(%) PWR(w)
1 6:01 30.6/36.3 144/164 83/91 183 50-50 182/355
2 4:26 36.1/43.2 160/176 91/101 229 51-49 213/573
3 5:54 31.3/35.5 158/174 87/96 196 49-51 193/434
4 4:15 35.3/38.0 155/164 90/98 179 50-50 177/258
5 5:58 30.7/36.9 152/165 87/99 183 49-51 179/344

 
丸子橋<=>二子多摩川 30km
 
最近、時間は短いけど毎日乗ってるからか良くなってきた気がする。
なんか、今日は踏めた。

今日も、毎ラップ緩めずに。
偶数ラップは追い風なのでスピードが出てる。

と、TTマシンに乗った方と毎ラップすれ違った。
多分、この前も走ってた方かな??
速かった!

とりあえず、継続でがんばろう!