丸子橋-二子玉川 1h47m

丸子橋<=>二子多摩川

LAP TIME SPD(km/h) HR(bpm) CD(rpm)
1 7:18 26.3/32.3 138/154 94/105
2 5:28 34.4/38.6 144/159 89/98
3 7:19 26.0/30.0 140/147 92/103
4 5:19 35.8/41.2 154/167 89/95
5 7:57 25.9/30.9 146/161 89/100
6 5:14 37.1/44.4 156/180 91/103
7 7:50 23.9/28.0 145/158 87/97
8 6:22 30.0/33.1 130/137 89/100
9 9:04 23.1/26.4 129/138 79/89

 
今日は風がスゴイ。
奇数が向かい風で30km/h出すのがやっと。
で、LAP6でバテた。

これで、土曜は休んで日曜はJCRCひたちなか
がんばる予定(^^)/