固定ローラー60min

固定ローラー60min

昨日は忙しく帰ってくるのが遅くなってしまったので今日2部構成。
とりあえず、朝ローラー。

60分流すだけ。
走り出して気が付いたが…
ケイデンス計とスピード計をFoilに移植したので、
ケイデンスとスピードがローラー号は分からないんだった。
まぁ暖かくなってきて、雨の日しかローラーしなくなるからいいか。

昨日、帰ってから段々とひたちなかの悔しい思いがつもってきた…
今週、がんばろう^_^