丸子橋-二子玉川 TSS94/645KJ

丸子橋<=>二子多摩川

LAP TIME SPD(km/h) HR(bpm) CD(rpm) NP(w) L-R(%) PWR(w)
1 5:32 34.0/41.7 136/149 89/104 165 50-50 161/233
2 5:39 33.6/35.9 146/153 90/98 189 50-50 187/309
3 5:09 36.0/45.9 148/167 92/99 205 50-50 193/339
4 5:48 32.4/35.8 152/161 92/101 186 51-49 182/260
5 5:34 32.8/47.2 139/164 90/103 179 51-49 168/661
6 6:42 28.8/50.3 135/172 86/96 218 50-50 156/635
7 6:54 30.3/52.8 140/167 88/100 188 50-50 149/750

LAP4まではきれいなペダリングを意識して。

LAP5からは、最後にスプリント練習。
クランク変えたのでやっておいてよかった。
50-11Tだと少しギアが軽い感じ。
と、楕円のせいなのかダンシングがザツなのか後輪がピョンピョン跳ねる。
もう少し要練習。