長尾台

LAP TIME SPD(km/h) HR(bpm) CD(rpm)
1 2:58 13.4 143/161 63
2 3:00 13.1 147/163 62
3 2:58 13.1 149/165 66
4 2:33 14.9 146/163 68
5 2:16 14.6 148/164 70
6 2:13 14.9 149/167 71
7 2:11 14.9 150/171 59
8 3:19 12.4 148/166 72
9 2:17 14.8 142/161 75
10 2:26 13.3 144/163 70

川場に向けて長尾台を10周。
正確には反対周りの坂とか、真ん中の坂とか色々。
う~ん...坂の走り方が分からん...
どの位のケイデンスが良いのかとか、
どの位置に座ると良いとか、色々模索中。

もう少し長いと色々試しながら出来るんだけどなぁ。
まぁ仕方がない。

出発前に夕飯を食べながら怖い話のテレビを見てからきたが、
次回からやめた方が良いという事を学習。
あじさい寺コワい。