小山田+宮が瀬 TSS272

小山田+宮が瀬 118km

土曜日はMMさんと小山田周回。
矢野口ローソンからスタートでずっと速い...
このペースでそのまま小山田行くのかと思ったら小休憩がってホッとする。
小山田の3周予定から1周予定に。代わりに強度がハンパない...
ずっと後ろにいながらも千切れそうになる(+o+)

ここでMMさんとはお別れ。
ここから宮が瀬に。
1人になると追い込めないのをなんとかがんばる。
で、最近、ハマっている宮が瀬から厚木までの下りで踏む練習。

厚木からは246を通りたくないので道をクネクネしながら家まで。


小山田で足が目一杯になってからの宮が瀬はキツかった...(+o+)
帰ってから子供と遊ぶが気がついたら気絶。
起きたら体がイタイ...