山手夜練

2回目の山手練(^_^)/

目標は...
KOMを狙う。長い坂は...ペースで。
HYさんが参加とのことなのでなるべくがんばってついていく!

で、始まって1つ目の坂
Sさんがまず上げる。ついていく。
が、その横からHYさんが全く異次元のスピードでいく...ムリ。

2つ目の坂。
みんな一斉に上げる。
またHYさんがガツンと行く。
なんとかへばりついて行くが、更にそこからガツンと行かれる...ムリ。

HYさんはそのままいってしまったが、ボクの足はここで終了w

あとは、ペースで登って回復したら短い坂を全開で。
といった感じで。
といっても、このあと2回くらいしかかけれなかったが...

なんとか終了。

2回目の山手夜練だったが、相変わらずキツい。
でもめちゃくちゃ練習になる!
もう少しへばらないようにしたいなぁ...

お疲れ様でしたm(_ _)m