30s(280w)-30s(180w)*6 + 10m(150w)

前日と同じように300w-200wやろうとするも...
20wほど低い数値しかでない...
しかも、10回までもたず(+o+)

TSBは、全然プラスなのに~。
今週の後半にむけて上がっていけば良いかな...

...上がるかな(-_-;)